体の不調

次の数日間寒暖差が大きくなりそうです。自律神経のバランスを整えて!乗り気ましょう!

寒暖差

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

健康をテーマにした天気予報をバイオウェザーのサイトで見る事ができます。

今日のバイオウェザー。

寒暖差が多きくなってきています。毎日10度くらい違うとかなり体、自律神経には負担になります。

自律神経は寒さと温かさを一生懸命調節しています。これが7度以上が続くとバランスが崩れてしまいます。

こんな時は自律神経を整えるように心がけるといいと思います。

体を冷やさないようにする、ちゃんと朝食を食べる、お風呂に入る、睡眠に気を付ける。そして深呼吸をして、

バランスを取り戻す。呼吸が2秒、吐く息がおよそ6秒、まあ、厳密にカウントしなくても大丈夫です。

吸う息よりはく息が長くなれば、自律神経のバランスが整います。

また歩くようにして自律神経のバランスを整える事が出来ますよ!

寒暖差が大きい!自律神経を大事にしてあげよう!と思うだけで、体調も維持できます!

ちょっとだけ気を付けてあげてくださいね!

もうすぐ週末です!気持ちがいい時期ですから!楽しみましょうね!

ほぐして自律神経のバランスを整えませんか?

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ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

体調が悪くてこまっていませんか?ドイツ式カイロプラクティックは90年以上の歴史がある素晴らしい施術です。
ホリスティックな施術ですから、体全体が軽くなったり、温かくなったり、柔らかくなったりするようです。
施術を受けた患者様のコメントがほとんど:軽くなった、楽になった、温まった、柔らかくなった。 です。

腰痛でお見えになった方、施術前と施術後で体がどれだけ温まったか見えます

ゆっくりとしたやさしい施術です・痛くないです・バキボキやりません・女性施術者です

肩こり・片頭痛・蓄膿症や副鼻腔炎のアフターケアー・めまい・首の痛み・肩こり・ぎっくり背中・背中の痛み・腕の痛み・
五十肩・四十肩・ばねゆび・テニスエルボー・古傷ノケアー・生理痛・慢性疲労・メンタル・不眠・ストレス・冷え症・
不定愁訴・腰の痛み・ぎっくり腰・股関節痛・股関節の不調・おしりの痛み・ヒザの痛み・O脚・ふくらはぎの辛さ・足首の痛み・捻挫など様々な施術の経験があります。

ご相談ください!

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院   046-872-3831

逗子市逗子5-2-49-2F

朝晩の温度差!自律神経疲労に要注意!

「寒暖差疲労」を軽減させるためにできるセルフケアー

寒暖差が大きい春先です

ドイツ式カイロプラクティックでほぐす

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術イメージフォトムービーです:

実際施術を定期的に受けている方のインタビュー音声です:

インタビュー1)90秒くらい

インタビュー2)3分くらい:(実際15年くらいお見えになっている方の声です:

体が温まる整体院としてJ:COMにも紹介されました

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 院内の様子です!この写真にうつっているのが施術者の クラウディア・笠川・マーツです。ドイツ人と日本人のハーフです。 SINCE 1994 逗子銀座通りにある小さな整体院です。痛くないやさしい施術ですが、しっかりほぐして、体の元気回復します。 血の巡りをよくして、自律神経のバランスをよくします。 www.zushi-seitai.com 046-872-3831 #ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 #逗子整体  #逗子カイロプラクティック #逗子かたこり - Spherical Image - RICOH THETA

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で受けられる施術

ドイツ式カイロプラクティック(全身コース、重点的に施術したい方のハーフコースなど施術を一人、一人に合わせてカスタマイズできます)

リフレクソロジー(足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッドリフレ)

パートナーストレッチ(人にやってもらうストレッチ)

(二つの施術のコンビネーション、三つの施術のコンビネーションなど様々なコンビネーションが可能ですのでご相談ください)

営業時間

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の営業時間は次の通りです:

月曜日ー金曜日 9:30-13:00 15:00-19:00  土曜日9:30-15:00

日曜日、祭日はお休みとさせていただきます。

予約優先

基本的にはお待ちしていただく事がないように予約優先とさせていただきます。

出張治療もおこなっております、ご相談ください。

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 046-872-3831

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ご了承くださいませ。なるべく早く返信できるように心がけておりますが。ずっとスマホやPCを見続けてはおりません。

インターネットでのお問い合わせによる施術の予約はこちらからの返信があり、お客様と施術の時間で合意が取れてからとさせていただきます。

急ぎで施術の予約を入れたい方はぜひお電話ください。

046-872-3831 

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