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休む 健康

「休む技術」のオーディオブックがいいですね!




「休む技術」のオーディオブックのリンク

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

最近オーディオブックを聞くのが好きです。何かしながら、歩きながら聞いています。

さて、「休む」事について最近いくつか記事を書いたりしています。

どうやったら上手に休めるのかについて自分も考えたりしていますが、この「休む技術」のオーディオブックがなかなかいいですね。

特に「楽しむ」事に関しては、日ごろから自分も実践していた、近場の日帰り旅行などという気分転換を進めている事にうれしく思いました。

まだ全部を聞いていませんが、このオーディオブックを聞いて、聞いた人が自分のワークライフバランスの中でどう上手に休めるか、楽し身を見つけながら休息をして、休みを生活に取り入れることができるかのきっかけになったらうれしく思います。

休めていますか?無理してませんか?あなたは「やるべき事の期限や順番を決めていない」のでは?

ストレス発散していますか?

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「仕事休もっ化計画」=「休む」ライフワークバランスの大事な一部です。

休む:だらだら休む時があってもいいのでは?

ドイツ式カイロプラクティックでほぐす

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術イメージフォトムービーです:

実際施術を定期的に受けている方のインタビュー音声です:

インタビュー1)90秒くらい

インタビュー2)3分くらい:(実際15年くらいお見えになっている方の声です:

体が温まる整体院としてJ:COMにも紹介されました

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 院内の様子です!この写真にうつっているのが施術者の クラウディア・笠川・マーツです。ドイツ人と日本人のハーフです。 SINCE 1994 逗子銀座通りにある小さな整体院です。痛くないやさしい施術ですが、しっかりほぐして、体の元気回復します。 血の巡りをよくして、自律神経のバランスをよくします。 www.zushi-seitai.com 046-872-3831 #ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 #逗子整体  #逗子カイロプラクティック #逗子かたこり - Spherical Image - RICOH THETA

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で受けられる施術

ドイツ式カイロプラクティック(全身コース、重点的に施術したい方のハーフコースなど施術を一人、一人に合わせてカスタマイズできます)

リフレクソロジー(足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッドリフレ)

パートナーストレッチ(人にやってもらうストレッチ)

(二つの施術のコンビネーション、三つの施術のコンビネーションなど様々なコンビネーションが可能ですのでご相談ください)

営業時間

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の営業時間は次の通りです:

月曜日ー金曜日 9:30-13:00 15:00-19:00  土曜日9:30-15:00

日曜日、祭日はお休みとさせていただきます。

予約優先

基本的にはお待ちしていただく事がないように予約優先とさせていただきます。

出張治療もおこなっております、ご相談ください。

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 046-872-3831

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