あんちえいじんぐ エクササイズ・ラジオ体操 セルフケア 健康

すい蔵と骨を元気にする:「かかとおとし」で血糖値改善と全身を元気に!

かかと落としで全身と骨を元気に!

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

「かかとおとし」って聞いた事ありますか?

以前NHKの「ガッテン」で紹介されて以来、様々な健康番組で紹介されている誰でもできる気軽な健康法です。簡単だけど、とても健康効果が大きいんです、この「かかとおとし」は。

最近の研究で骨から「オステオカルシン」というホルモンが分泌されていて、それが全身の機能維持のための働きをしているらしいです。

そしてこの「オステオカルシン」は膵臓や筋肉に作用します、そしてインスリンを活性化して、血糖値の改善にもやくに立つのです。

さらにこの「オステオカルシン」は脳、肝臓、血管など全身のあらゆる臓器とお互いに関連しながら、機能維持や病気予防の効果もあるのです。

つま先だちをして、かかとを床にストンとおとすと衝撃によって骨の細胞が刺激を受けます。そこから「オステオカルシン」の分泌が高められるそうです。

こんな簡単な運動でも骨からこの「オステオカルシン」が出るんです。

さらに別の研究によると骨に衝撃が加わると「オステオカルシン」以外に「骨ホルモン(FGF23)」も出るそうです。

さらに10センチジャンプする運動もおすすめします:

骨の中でふるい骨をこわす破骨細胞と新しく復讐する骨芽細胞が同時に働いていますが、この二つの細胞のバランスが崩れると骨の修復が間に合わなくなってしまい、骨密度が下がってしまいます。

結果骨粗鬆症が引き起こされてしまいます。

「ジャンプ」することで骨密度がアップされるそうです。

ジャンプして足が着地する時の衝撃によって、骨芽細胞が活性化されるそうです。

10センチのジャンプを一日50回、、一週間に2~3回するといいそうです。

階段をテンポよく降りるのでもいいそうです。

かかと落としで血糖値も下がる健康効果もあるそうです!

ぜひ信号で待っている時とか電車待っている時とかたったまま、「かかと落とし」やってみてくださいね。

かかとおとし一回30回くらいでいいそうです。

どうしてメタボが怖いのか?NHKでやっていました。

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/7

和菓子いただきました!

患者様から和菓子をいただきました。おいしかったです。 ありがとうございました。少しアップが遅れてしまいました。 感謝します。 (Visited 6 times, 1 visits today) More from my siteドリンクの差し入れいただきましたカードをいただきましたチョコレートをいただきました!「お寿司の差し入れ」いただきましたおだんごをいただきました!患者様からスターバックスのドリンクチケットいただきました! Post Views: 92

ReadMore

お知らせ

2020/1/2

2020年もよろしくお願いします!

2020年もよろしくお願いします! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今日は1月2日です。晴れていていいお正月ですね。 どうですか?いいお正月過ごしていますか? お正月はのんびり出かけたり、一年の初め、ます! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今日は1月2日です。晴れていていいお正月ですね。 どうですか?いいお正月過ごしていますか? お正月はのんびり出かけたりいろいろ楽しいですね。 皆さんは今年一年どのような一年にしたいと思いますか? ドイツ式カイロプラクテ ...

ReadMore

日常 楽しみ

2020/1/2

ミニストップのベルギーチョコソフトがおいしいですよ=!

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 やっと葉山のミニストップでベルギーチョコソフトを食べることができました。 おいしかったです! ずっと待っていたんですよ。いつ出るかな~?って。 チョコレートが大好きなので、このベルギーチョコソフトは最高ですね~。 幸せ~。   (Visited 4 times, 1 visits today) More from my site患者様からソフトクリームの差し入れをいただきました!逗子アートフェスティバル2019「ぼくたちのうたがきこえます ...

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

ドリンクの差し入れいただきました

患者様がドリンク差し入れいただきました。 少し前でした、アップが遅れてしまってすみませんでした。 楽しかったです、一緒に飲めて。 (Visited 3 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!カードをいただきましたチョコレートをいただきました!「お寿司の差し入れ」いただきましたおだんごをいただきました!患者様からスターバックスのドリンクチケットいただきました! Post Views: 34

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

チョコレートをいただきました!

患者様からチョコレートをいただきました。 アップが少し遅れてしまいましたが、おいしくいただきました。 ありがとうございました (Visited 3 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!カードをいただきましたドリンクの差し入れいただきました「お寿司の差し入れ」いただきましたおだんごをいただきました!患者様からスターバックスのドリンクチケットいただきました! Post Views: 46

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

カードをいただきました

患者様からカードが届きました、少し前ですが、かわいいカードをありがとうございました。 秋の景色に癒されました。感謝します。 (Visited 3 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!チョコレートをいただきました!ドリンクの差し入れいただきました「お寿司の差し入れ」いただきましたおだんごをいただきました!患者様からスターバックスのドリンクチケットいただきました! Post Views: 34

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

海苔巻きをいただきました!

患者様から海苔巻きをいただきました。 アップが少し遅れてしまいました。すみません。 おいしくいただきました! ありがとうございました。 (Visited 3 times, 1 visits today) More from my siteおだんごをいただきました!ブレドールのパンいただきました。そしてエキテンの口コミを書いていただきました!かわいいうさぎのもなかをいただきました和菓子いただきました!ドリンクの差し入れいただきましたチョコレートをいただきました! Post Views: 28

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

おだんごをいただきました!

患者様からお団子をいただきました。 アップが少し遅れてしまいましたが、おいしくいただきました。 ありがとうございました。 (Visited 3 times, 1 visits today) More from my siteブレドールのパンいただきました。そしてエキテンの口コミを書いていただきました!かわいいうさぎのもなかをいただきました海苔巻きをいただきました!和菓子いただきました!ドリンクの差し入れいただきましたチョコレートをいただきました! Post Views: 30

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

干し柿をいただきました!

患者様から干し柿をいただきました。 おいしかったです。 アップが少し遅れてしまいました、すみません。 ありがとうございました。   (Visited 2 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!チョコレートをいただきました!ドリンクの差し入れいただきましたおだんごをいただきました!カードをいただきました患者様からブレンディ―のコーヒーをいただきました! Post Views: 31

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2020/1/2

TIM TAM いただきました!

TIMTAMというチョコレートを患者様からいただきました! ちょっとアップするのが遅れてしまいましたが、おいしくいただきました。   (Visited 1 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!チョコレートをいただきました!ドリンクの差し入れいただきましたおだんごをいただきました!カードをいただきました患者様からブレンディ―のコーヒーをいただきました! Post Views: 25

ReadMore

感謝します!患者様からのプレゼント

2019/12/30

鎌倉野菜いただきました!

少し前ですが鎌倉野菜をいただきました。 ありがとうございました。 (Visited 2 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!チョコレートをいただきました!ドリンクの差し入れいただきました海苔巻きをいただきました!カードをいただきました干し柿をいただきました! Post Views: 38

ReadMore

お知らせ

2019/12/27

年末年始:2019年12月28日が最終営業日、新年は1月4日スタートです

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今年もたくさんの方に支えられて1年無事に明日終える事ができます。 明日2019年12月28日が本年度最後の営業日になります。 明日はもうほぼ予約の空きがありません。お断りする場合もあるかもしれません。 すみません。 新年は1月4日からスタートします。 2020年もよい年になりますように! (Visited 5 times, 1 visits today) More from my site2020年もよろしくお願いします!10月11日、12日臨時休 ...

ReadMore

患者様あれこれ 感謝します!患者様からのプレゼント

2019/12/17

お野菜いただきました!

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 患者様からお野菜いただきました! おいしかったです!ありがとうございました! 感謝します! (Visited 4 times, 1 visits today) More from my site和菓子いただきました!チョコレートをいただきました!ドリンクの差し入れいただきました海苔巻きをいただきました!カードをいただきました患者様からスターバックスのドリンクチケットいただきました! Post Views: 86

ReadMore

no image

お知らせ

2019/12/4

2019年12月5日臨時休業となります

こんにちは!ドイツ式カイロプラくてぃく逗子整体院です。 明日12月5日は都合により臨時休業となります。 金曜日はまた普通に営業しておりますのでよろしくお願いします。 (Visited 8 times, 1 visits today) More from my site2020年もよろしくお願いします!10月11日、12日臨時休業、14日祭日でお休みです年末年始:2019年12月28日が最終営業日、新年は1月4日スタートです8月の夏休みについてanchoir というアプリでpodcast 始めてみた!思わず ...

ReadMore

no image

あんちえいじんぐ うつ病 体の不調 健康

2019/11/25

腸内環境を整える方法とは?

    今日はドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です. 最近腸のメンテナンス、腸トレやを腸をケアすることで体調を良くしたり、ダイエットができたりしますよ!という記事やテレビの番組を気のせいかもしれませんけど多く見かけるような気がします。 昨日からの NHK 特集でも腸、の事を話していましたし先週の水曜日のガッテンの番組でも腸の話でした。 まだまだきっとわかっていないことも多いかもしれませんけれども、腸の状態が私たちのメンタルや健康にかなり関係していることが最近の研究でわかってきたよ ...

ReadMore

体の不調 坐骨神経痛 股関節

2019/12/30

整体:「股関節が痛い・・」

股関節が痛い・・ こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 「股関節が痛いんです」・・・というコメントを患者様から聞く事がたまにあります。 初めてドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で施術を受ける方には施術前にカウンセリングを行いますが、股関節の痛みを訴える方がいます。 この時に「股関節のズレが原因かもしれません」とお伝えしています。 「かもしれません・・」という言葉の理由は、体の内部はわからないのですが、経験値で語らせていただいているからです。 股関節回りの痛みを訴えてこられる患者様に ...

ReadMore

セルフケア 予防 整体 施術あれこれ

2019/11/24

きれやすい、精神的不安定な子供にお母さんの愛あるマッサージが効いた

子供の心を安定させるマッサージ こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 実はあるお母さま、お子様が少しいろいろ精神的に不安定なのですが。。。 という話を聞きました。 お母さまは逗子のドイツ式カイロプラクティック逗子整体院に施術を受けに来ています。 このお母さまに 「お子さんにマッサージをしてあげてみてはどうですか?」と勧めました。 お子様がスポーツをやっているので、 「もっと上手になるように足のマッサージをさせて」という事で話してみたら?と提案しました。 作戦実行して、作戦大成功。 お子 ...

ReadMore

あんちえいじんぐ セルフケア ダイエット 予防 健康

2019/11/24

ベジタブルファースト、ソイファースト:「プチ糖質制限」で緩く糖質を抑えて体元気に!

ベジタブルファースト、ソイファースト:「プチ糖質制限」で緩く糖質を抑えて体元気に! 今日はドイツ式カイロプラクティックです! 今日はプチ糖質制限についてアエラの中で記事が書いてあったので、そのことを話してみたいと思います。 最近様々な糖質制限などの話題がありますけども、糖質制限ダイエットをすると早く痩せやすいということが評判ですけれども、あまり過度な糖質制限をしてしまうと、やはり体に影響が出てしまうので、 そこは軽く糖質オフをする、つまりプチ糖質制限がとても良い方法だと私は思います。 実は私も軽く糖質制限 ...

ReadMore

セルフケア 予防 健康 疲労

2019/11/24

集中力を上げる方法:血糖値と体内時計コントロールが集中力の鍵となる

血糖値と体内時計コントロールが集中力の鍵となる こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 食べ方ひとつで私たちの集中力は飛躍的にパフォーマンスアップすることができると AERA の記事で書いてありました。 AERA の記事に書いてあった最初の話はあるお医者様がいつも朝食を抜くか、エナジードリンクを飲む程度の朝食程度で午前中の仕事に臨んでいたら、とても集中できずに困った話。 また手術の間に立ったまま眠ってしまったなどの話が書いてありました。 しかし病院の中にコンビニができてからちゃんと朝食を ...

ReadMore

セルフケア 予防 休む 健康 頭痛

2019/11/24

脳科学をベースに考えた一日のパフォーマンスを維持するための一日の過ごし方

  脳科学をベースに考えた一日のパフォーマンスを維持するための一日の過ごし方   こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。   今日は一日のパフォーマンスを効率よくするために、脳科学をベースに考えた一日の有効な使い方を記事にしてみたいと思いました。   AERA の記事になっていた「24時間の最適な脳の使い方脳科学で組み立てる」という内容です。   私たちは1日中いろんな仕事をしていても、脳の事をあまり知らないで(意識しないで)意外と仕事や ...

ReadMore

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の患者様からいただいてる口コミです:

口コミいただきました! 患者様あれこれ 整体 施術あれこれ

2019/11/25

整体の口コミ「だんだん楽になっていくようです」

だんだん楽になっていくようです こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 84歳の方から施術の感想をいただきました: はじめてん経験でしたが少しも不安なく身体のすみずみまで ほぐれていく感じでとても気持ちよく、これからも根気よく 続けたいと思います。だんだん楽になっていくようです。 ありがとうございました! 安心してぜひ施術を受けに来てください! とてもやさしい施術ですが、しっかりとほぐれます! 施術前と後の体温の違いをサーモグラフィーで確認できます: 実際平均的に0.5度施術をしおわって ...

ReadMore

リフレクソロジー 口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/27

リフレクソロジーの口コミ:「むくみがすっと楽になりました」

リフレクソロジー「むくみがすっと楽になりました」 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 リフレクソロジーの施術を受けた方から手書きの施術の感想をいただきました。 足のむくみがすごくて、ひざ下がパンパンでした。 オイルを使ってもみほぐして頂いたら足首がほそくなりいむくみ がとれました。すっと軽くなりました。 町を歩いていたらふらっと立ち寄らせて頂きましたが、大変良かった ですありがとうございました。 というリフレクソロジーの施術を受けた方の感想でした。 むくみにはリフレクソロジーの施術は ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 未分類

2019/9/27

整体「説明がわかりやすかったです」と施術の感想をいただきました。

どこが悪いかなどがわかりました。 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 手書きの施術の感想をいただきました。実はこれは少し前に書いていただいた感想です。ホームページのリニューアルをしていて、またアップさせていただきます。 色々説明していただきわかりやすかったです。 どこが悪いかなどがわかりました。 という施術の感想をいただきました。ありがとうございました。 初めての時はいろいろ話を聞かせていただきます。 どこが調子悪いのか、どのような経緯で具合が悪くなったのか、いつから具合が悪くなった ...

ReadMore

ぎっくり腰 体の不調 口コミいただきました! 患者様あれこれ 腰痛 腰痛の口コミ

2019/9/27

整体:施術後、体が温まって腰痛と疲れが楽になった患者様

腰痛と疲れが楽になった患者様 こんにちは!ドイツ式カイロプラティック逗子整体院です。 熱い日が続いています。体が疲れている方も多いと思います。 数日前に腰痛の不調のために施術を受けにお見えになった患者様がいます。 いろいろ 「年かしら?」など否定的な言葉ばかり言っていましたが、終わるころには ああ、楽になりました。 左が施術前、右が施術後です。 血のめぐりが良くなって、体が軽くなったと患者様も言っていました。 写真をみたら、わかりますでしょうか? はい。それほどひどい腰痛ではなかったので、一回で楽になって ...

ReadMore

リフレクソロジー リラックス 口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/27

リフレクソロジーの口コミ:足先までぽかぽかしています。

足先までぽかぽかしています。。。 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 リフレクソロジー(足裏マッサージ、足つぼマッサージ)の施術を受けた方から施術の感想をいただきました: 仕事で重い荷物をもって外出することが 多く、足のふくらはぎが張っている状態でした! 施術後は足が軽くなり、足の先まで 「ポカポカ」しています。丁寧に施術をして いただきありがとうございます。       という施術の口コミをいただきました。 ありがとうございました。 リフレクソロジーで ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ 未分類 腰痛 腰痛の口コミ

2019/9/27

整体:膝、腰の不調:「楽になりました」と施術の感想をいただきました

楽になりました。。。 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 葉山から紹介で施術を受けに来てくださった患者様から施術の感想をいただきました。 住んでいる地域:葉山 来店のきっかけ:紹介 不調の箇所:ひざ、こし 施術の感想:何回かやっていただいて、楽に成りました。 ありがとうございました。 膝と腰の不調で苦しんでいませんか? 膝や腰の不調で苦しんでいる方は多いと思います。 ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院では多くの方が膝や腰の不調を楽にしたくて施術を受けにお見えになっています。 とて ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ 症状別ブログ 肩こり 肩こりの口コミ

2019/9/27

整体:肩の不調で施術を受けに来た方から口コミをいただきました。

肩の不調 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 横浜、金沢区から施術を受けにお見えになっている方の施術の感想をいただいたので、アップします。 住んでいる地域:横浜市、金沢区 来店のきっかけ:ホームページ、知り合い 不調の箇所:肩 施術の感想:草刈りをするとkがるので、体全体が軽くなります。おしゃべりを楽しみ ながらもんでもらうのも、知り合いなのでいろいろと話が弾みます。 名前:T.T  年齢:70歳  女性 会社員  記入日:2017年8月23日   ありがとうございました! ...

ReadMore

エクササイズ・ラジオ体操 セルフケア 予防 口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

エキテンで整体の口コミ:「とにかく痛かった」。。

とにかく痛かった こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 エキテンの口コミサイトで口コミをいただきました。ありがとうございました。 とにかく痛かった 運動をしてオーバーユースだったのか?ジャンプした後に激しくふくらはぎが痛みました!1日アイシングして様子見てましたが藁をもつかむ思いで施術をお願いしました、一度目でかなり楽になって 数日空けて二度目をお願いして、すっかり治りびっくり!それからはメンテに通ってます ありがとうございました! スポーツのためのケアーとしてドイツ式カイロプラクティ ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 肩こり 肩こりの口コミ 背中

2019/9/29

整体の口コミ「肩が凝って背中が板のように凝る事がありました」

整体の口コミ「肩が凝って背中が板のように凝る事がありました」 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 横須賀から肩こりのために施術を受けに来てくださっている患者様から施術の手書きの感想をいただきました: 住んでいる地域:横須賀 来店のきっかけ:紹介 不調の箇所:肩、腰 施術の感想:肩がこって、背中が板のように張ることが多く、 施術をしてもらったら、忘れてしまいました。 ありがとうございました! 肩こりや背中のこりをドイツ式カイロプラクティック逗子整体院でほぐして楽にしませんか? ドイツ式 ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

ワンハンドマジシャン・シリュウさんからの施術の感想

ワンハンドマジシャンのシリュウさん よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院のグーグルのマイビジネスサイトでワンハンドマジシャンの シリュウさんから施術の感想をいただきました: 季節の変わり目など定期的に通わせて頂いています。 いつも施術後には身体がすっきり軽くなって暫く疲れのない状態で過ごすことが出来ます❗ 私はシリュウという名前で手品師をやっていまして、手品のパフォーマンスも滑らかに出来たりします。 いつも有り難うございます ...

ReadMore

体の不調 口コミいただきました! 患者様あれこれ

2019/9/29

整体:「小さなズレや違和感に」とエキテンで口コミをいただきました。

小さなズレや違和感に よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 エキテンというサイトで口コミをいただきました:ドイツ式カイロプラクティックの施術を受けた方の感想です: 小さなズレや違和感に。 整骨院などで治ったと言われても、違和感や痛みが取れない時がありました。20年位前の話ですが、足首の捻挫後ずっと痛み、違和感を感じてましたが、数回の通院で治りました。 最近は股関節のズレと腰痛でお世話になっています。 股関節がはまる感覚が嬉しいです。 よろしくありがとうございました! 足のつけの ...

ReadMore

体の不調 口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ 症状別ブログ

2019/9/29

「飾らない、信頼できる整体院です」とエキテンで口コミをいただきました。

飾らない、信頼できる整体院です よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! エキテンで口コミをいただきました。 飾らない、信頼できる整体院です。 産後の不調が続き、子どもといっしょに伺いました。 年季の入ったドアを開けて階段を上がるだけでワクワクします。 先生のお人柄も、院内も、全く気取ったところがなく、安心して施術を受けることができました。 痛みは感じませんが、首や肩が楽になり、また伺いたいです。 よろしくありがとうございました! ドイツ式カイロプラクティックでストレスで体が冷えて ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

整体:「心も体も元気になる整体院です!」とエキテンで口コミいただきました。

「心も体も元気になる整体院です!」とエキテンで口コミいただきました。 よろしくこんにちは!っドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 エキテンという口コミサイトで口コミをいただきました。 心も体も元気になる整体院です! 施術者さんに会うだけで元気になる!そんな整体院でした。女性の施術者さんで、丁寧に話を聞いてくれます。 強く押したり、痛かったりはなく、「最初は物足りないないかもしれないけど、ちゃんとほぐしていくから大丈夫ですよ」の言葉通り。もっと強くてもいいかなあ、と思うくらいでしたが、結果、とっても ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

整体:「施術が終わると体がふわ~と軽くなります」

「施術が終わると体がふわ~と軽くなります」 よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 横須賀からお見えになるNさんに施術の感想を聞かせていただきました。ありがとうございました! 一分半の施術の感想です: 音声だけ: https://zushi-seitai.com/wp-content/uploads/2019/06/nakahira-mp3cut.net_.mp3 ユーチューブはこちら上。 横須賀からお見えになっているN様、 最初来た時は体が疲労困憊で調子が悪くて困っていました。 ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 楽しみ 疲労 背中

2019/9/29

「本番の演奏を無事こなせました」とお手紙いただきました。

本番の演奏無事乗り切れました こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 チェロ奏者が本番前に施術を受けに来てくださいました。 本番を無事に乗り切れましたというお手紙をいただきました。 プロの演奏家は本当に大変ですね。この時の本番もモーツァルトのドンジョバンニの演奏だったそうです。 3時間の長丁場。。。でも無事に乗り切れたそうです。 良かったです。本番前の体調を整えるサポートとしてこのチェロ奏者の方は施術を受けに来てくださいました。 コンサートのチラシも: 7月28日 逗子のYUIホール。逗 ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 腰痛 腰痛の口コミ

2019/9/29

整体:「relaxed and straightened after each visit.」と英語の口コミをいただきました

relaxed and straightened after each visit. こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 アメリカ人の方が施術に見えたのですが、施術の感想をいただきました: Claudia is an excellent chiroprator and massueusse. She has given wonderful treatment for my injured back. I am much lower, more relaxed and straight ...

ReadMore

口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

整体:「ここは女性スタッフです。」口コミいただきました。

女性専用のマッサージ よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 ヘルモアのサイトでいただいた口コミです: 年齢のせいか体が、疲れ過ぎて悲鳴を上げています。マッサージをしてもらいたいなと毎日思っていました。何処が良いか分からずに、ドンドン日が過ぎていきました。疲労度は、マックスで、そんな時に、チラシで女性専用マッサージとあったので、行ってみました。ここでは、女性のスタッフが、優しく疲れた筋肉をほぐしてくれました。全身コースにしたので、上から下までマッサージしてもらいました。気持ち良す ...

ReadMore

しびれ 口コミいただきました! 坐骨神経痛 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

「坐骨神経痛の日々に悩まされていました」という口コミをエキテンのサイトでいただきました。

坐骨神経痛の日々に悩まされていました よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! エキテンというサイトで施術の感想をいただきました: 椎間板ヘルニアの手術をした過去があるにもかかわらず自分で自分の体をいじめ続けてしまった結果坐骨神経痛に。腰の痛みはさほど感じませんが、お尻、足、足首にかけて激痛が走り最終的には真っ直ぐ立って歩くことができなく。それでも仕事に追われ。凄い姿勢、形相で仕事をしていました。仕事がら車の運転、乗り降り、そして歩く。この繰り返しです。見るに見かねた方に紹介されこ ...

ReadMore

あんちえいじんぐ 口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

整体:「体がまっすぐに」という口コミをエキテンでいただきました。

「体がまっすぐに」 よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! エキテンの口コミサイトに施術の感想をいただきました! カラダが真っ直ぐに 初めてのドイツ式カイロ。 ゆっくりと丁寧な施術していただくと、カラダがジンワリと暖かく、気持ち良くなってきて、起き上ると全身に余分な力がかからずスッと、重心が取れる感触。 痛くもなく、自然とナチュラルな状態になれました。   よろしくという口コミをいただきました!ありがとうございました! このほかエキテンにも多くの口コミをいただいておりま ...

ReadMore

あんちえいじんぐ 口コミいただきました! 患者様あれこれ 施術あれこれ

2019/9/29

整体:「年だからと負けたくないので」とヘルモアで口コミをいただきました。

「年だからと負けたくないので」 よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 ヘルモアというサイトで以前いただいた口コミです。 年だからと負けたくないので! もうこちらに伺うようになって10年以上になります。 最初はカカトの痛みがあったので、施術をしてもらいました。 その後は定期的にほぐしてもらうようにしています。ほぐすと足が本当に軽くなって帰りは ルンルンして帰ります。年だからダメになるのではなくて、年だからこそ負けたくない! アンチエイジングのために私はこちらでお世話になっておりま ...

ReadMore

 

ドイツ式カイロプラクティックでほぐす

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術イメージフォトムービーです:

実際施術を定期的に受けている方のインタビュー音声です:

インタビュー1)90秒くらい

インタビュー2)3分くらい:(実際15年くらいお見えになっている方の声です:

体が温まる整体院としてJ:COMにも紹介されました

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 院内の様子です!この写真にうつっているのが施術者の クラウディア・笠川・マーツです。ドイツ人と日本人のハーフです。 SINCE 1994 逗子銀座通りにある小さな整体院です。痛くないやさしい施術ですが、しっかりほぐして、体の元気回復します。 血の巡りをよくして、自律神経のバランスをよくします。 www.zushi-seitai.com 046-872-3831 #ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 #逗子整体  #逗子カイロプラクティック #逗子かたこり - Spherical Image - RICOH THETA

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で受けられる施術

ドイツ式カイロプラクティック(全身コース、重点的に施術したい方のハーフコースなど施術を一人、一人に合わせてカスタマイズできます)

リフレクソロジー(足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッドリフレ)

パートナーストレッチ(人にやってもらうストレッチ)

(二つの施術のコンビネーション、三つの施術のコンビネーションなど様々なコンビネーションが可能ですのでご相談ください)

このような症状の方がお見えになっています

片頭痛首のコリと痛み 、肩と背中のコリと痛み、スマホ首、

スマホによる不調、打ち身と打撲 、腕の痛みとこり、四十肩、五十肩、

ムチウチなど事故による後遺症の緩和、

脳梗塞や脳腫出血による後遺症の方変形性膝関節症

手術や抗がん剤の後の不調の緩和、ばね指、腕の痛み、

ひじの痛み、テニスエルボー、眼精疲労、ドライアイ、

慢性疲労しもやけ冷え性腰痛股関節の違和感と痛み

膝の痛み不調足の不調、坐骨神経痛捻挫ストレス

不定愁訴産後の体調管理不眠、めまい突発性難聴

むくみ、心療内科的な問題から来る不調、自律神経の乱れと不調

ぎっくり腰、だるさ、倦怠感、生理痛や生理の不調

など様々な施術の経験があります。ぜひご相談ください!

実際に施術を受けた方で多くの方が平均的に施術後0.5度ほど体内体温が上がっています。

実際施術前と後でサーモグラフィーで体がどれだけ温まったか確認していただけますよ!

このほかのページ

初めての方へ

開院理由・プロフィール

ドイツ式カイロプラクティックってなんですか?

リフレクソロジー

              パートナーストレッチ 

施術口コミ

施術の流れ

他との違い

アクセス・営業時間

施術料金

月一度のメンテナンス

体をほぐす事、施術の効果

院内の様子

このような症状の方がお見えになっています

    小さな健康法

トップページ

営業時間

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の営業時間は次の通りです:

月曜日ー金曜日 9:30-13:00 15:00-19:00  土曜日9:30-15:00

日曜日、祭日はお休みとさせていただきます。

予約優先

基本的にはお待ちしていただく事がないように予約優先とさせていただきます。

出張治療もおこなっております、ご相談ください。

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 046-872-3831

インターネットでのお問い合わせ

小さな個人経営の整体院です。

しかもデジタルデトックス推進者としてスマホを絶えずは使用しておりません。

時間帯によってはスマホやPCのメールを確認しない時間帯もあります。

ご了承くださいませ。なるべく早く返信できるように心がけておりますが。ずっとスマホやPCを見続けてはおりません。

インターネットでのお問い合わせによる施術の予約はこちらからの返信があり、お客様と施術の時間で合意が取れてからとさせていただきます。

急ぎで施術の予約を入れたい方はぜひお電話ください。

046-872-3831 

 

休む事を考えさせるオーディオブック

(Visited 7 times, 1 visits today)

-あんちえいじんぐ, エクササイズ・ラジオ体操, セルフケア, 健康
-, , , ,

Copyright© 【逗子の整体】ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.