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GOOD!「バスタイムのうれしい健康効果!はなに?」

お風呂に入るとどのような健康効果があるのだろうか?

よろしく
こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

お風呂に入るとどのような健康効果がありますか?って小さな疑問。

お風呂大好きだけど、どんな健康効果があるのだろうか?

コッカラファインにあった健康雑誌に書いてありました:

身体がリラックスする!湯舟で体がつかるから副交感神経が優位になってリラックスします!

血流がよくなる!温まる事で血のめぐりがよくなります!体が温まると本当にりらっくすしますよねー

体がきれいになるので、心身がリフレッシュします!きれいな体でさっぱりしますね~。

よろしく
いいですねー。

リフレッシュして、リラックスして、血のめぐりがよくなる!

時間がない時でもシャワーだけじゃなくて、ぜひ湯舟に少しでもつかって、体元気にしてくださいね。

日々の小さなケアーが大事だと思います!

ぜひお風呂でにゅ~よ~く。にゅ~よ~く。してくださいね。

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