お風呂

お風呂

こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です！

お風呂は最高の健康法です。

シャワーよりもぜひお風呂に入って、心と体のリフレッシュをしてください！

色々お風呂の素晴らしさをお伝えできたらいいと思います。

お風呂に入る事でリラックスしたり、血流量が増えたり、ＨＳＰという若返りのタンパク質がカラダの傷ついた細胞を修復してくれたり、睡眠の質がよくなったりいい事ばかりです！

お風呂はいいですよ！と皆さんにおすすめさせてください！

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院も皆様に：お風呂入ってくださいね～。体温めてくださいね～とお勧めしています。

それはとても簡単で、とても効果のあるカラダに本当にいい事ばかりだからです。

簡単にできることを最近の人はとても蔑ろにしています。もったいないと思います。

もちろん時間がない時は仕方ありません。でももしせめて週末や休みの前の日、早く帰れた日があったら、お風呂に入って、体を温めて、本当に心と体をリラックスさせて、元気になってくださいませ！

ぜひぜひ！にゅーよーく、にゅーよーく！してくださいね～

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