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健康

牛乳飲んでお腹を壊す人と壊さない人の差ってなんですか?

牛乳とラクターゼ

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

この前テレビを見ていたら、牛乳を飲んでおなかを壊す人と壊さない人の差はなんですか?と言う質問に
テレビで答えていました。答は:腸の中にラクターゼがあるかないかだそうです。

このラクターゼがあるとおなかを壊さないそうです。

で、赤ちゃんの時は母乳を飲むので腸の中にラクターゼがたくさんいますが、おとなになっていくにつれて
牛乳を飲まなくなるとラクターゼが減ってしまうそうです。

体が必要ないと思うそうです。

へー。私は牛乳をけっこう好きなので毎日ではないですけど、豆乳と交互に飲んでいます。

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