リラックス 健康

いつものレシピをアレンジして、コロナ自粛のおひるごはんもちょっとよそいき気分に~

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ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。

小さなお店ですので、継続的に換気をしています。

夏のクーラーの時期も窓を継続的に換気するように気を付けます。

施術を受ける方の間も時間の間隔を十分あけております。

消毒を徹底しています。

そして:施術を受ける方の検温。

施術の時のマスクの着用:施術を受ける方にもお願いしております。

施術をする側も必ずマスクを着用しております、手と顔に触れないように施術を心がけております。

大きなお店と違い、換気がしっかりとした部屋で密を避けて安心して施術を受ける事ができる空間を提供しております。

一人ひとりの施術の時間の間隔を十分に開けるようにしています。これによりお客様同士がお店で出会う事もないので、継続的に換気している空間で一人ずつ安心して施術を受けていただけると思います。

このために施術の予約が普段の時よりも取りにくい場合もあります、ご了承くださいませ。

体調の悪い方、熱のある方には体調がよくなった時にまた施術を受けに気てくださいとお願いをしております!

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院のコロナ感染予防対策はこちら:

新型コロナウィルスの予防対策について、すでに実施を行っておりますが、ホームページでももう一度ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で行ってる感染予防対策についてまとめてさせていただきました:

患者様に安心して施術を受けていただけるように以下の対策ととっております:

お店に来た方の体温を測らせていただいております。熱のある方、倦怠感のある方、咳がひどい方は施術をお断りする場合もあります。ご了承ください。

継続的に換気をしております!

1)施術を受ける方の間隔をあけるように心がけています。一人が施術を受けた後に、次の患者様が来るまで間隔をあけて、施術ベット、ヘッドレストなど患者様が手を触れる場所をアルコール消毒をして、換気をしっかり行うようにしています。

2)患者様が使用したベットとヘッドレストは毎回アルコール消毒液で除菌をして、タオルなどを全て一回、一回取り替えます。

3)施術をする人は必ず施術を始める前と終わった後に手や指をしっかり洗い、アルコール消毒を行い、清潔に保つ事を心がけます。

4)空気清浄機、加湿器を継続的に動かして、予防対策を心がけております。

5)新型コロナウィルス予防対策の一環として、施術をする人はしっかりとマスクをしています。

上向きに患者様がなる場合、マスクを付けていただいております。これによりお互いの感染予防になります。

6)患者様の手の平、指先、顔などを触れないように心がけます。感染予防のためにしばらくハンドマッサージの施術もキャンセルさせていただきます。

7)入口の所にアルコール消毒液を置いております、患者様にはいらっしゃる時、帰る時に手と指を消毒していただけるようにしてあります。

 

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リメイクご飯でちょっとよそいき気分!

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

コロナ自粛が長引く中、おひるなど三度の食事の準備、ついつい同じ料理ばかりで、心も気分も「あ~。ぱ~と食べにいきたい!」という気分になってしまいますよね。

ちょうど今週のアエラの記事(20.4.27号)にリメイクご飯というアイディアが書いてありました。

なるほどー!と思わず目を見張る手軽さ!だけどちょっと!豪華じゃない!と思ってしまう内容でした。

雑誌の写真はのせられないのでメニューだけでも書いてお伝えしまーす:

1)カレー から ごちトースト

食パンにチーズをのせてオーブントースターで両面しっかり焼きます。チーズをのせて、とろ~りさせて、カレールーをこの上に乗せる。半熟たまごとサラダを添える。そこにサラダドレッシングをサラダに乗せて、フォークとナイフでザクザクと食べる。。。。くー。

卵にチーズをのせてもいいそうです。

これカレーのルー、ホワイトシチューのルー、デミグラスソースでもいい訳じゃないですか。。。アレンジききますよねー。

また卵に何かもうひとしかけ。ニンニクとか生姜とかのペーストをちょっとぬる、バターをひとぬり。。。

いけますよね。。。ぜひ試してみてください~。

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