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整体の効果で出たオキシトシンとセロトニンを持続させるためには?

「「脳ストレスが消える」セロトニン&オキシトシン生活」より参照

セロトニンとオキシトシン!

こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

様々な不調の改善のためにセロトニンとオキシトシンはとても大事だと思います。

マッサージや整体はグルーミングという皮膚感覚コミュニケーションなので、施術を受けた人にはオキシトシンとセロトニンが出る事は研究結果で最近わかってきたことです。

疲れの原因である脳ストレスに対してもとても有効です。

私はこの本の中で見つけたこのページ:

3か月は継続的にセロトニンを安定的に体の中で出せるようになるためには「セロトニン&オキシトシン生活」を続ける事と書いてあります。

もちろんリズム運動もいいのですが、施術もやはり定期的に3か月続ける事が大事なのではないか?と私もメンタル不調の方を見ていて思います。

だいたい無理のないペースで3か月通っていただけると自律神経のバランス、血流の改善など体質改善ができるような気がします。

セロトニンはドーパミンとノルアドレナリンを脳でどれくらい出るかコントロールしているようです。

自己受容体はセロトニンが不足するとたくさんのセロトニンを取り込もうとして数を増やします。逆に十分にセロトニンが分泌されるようになると、減っていきます。

そうすることで自己制御回路が働かなくなるので、セロトニンが増え続けてくれます。

と記事に書いてあります。

セロトニンの絶対値を増やすための3か月だそうです。

くびこりでもだいたい3か月の治療をして不定愁訴の症状がいっこづつ改善していく:

「首こりが万病のもと」より参照

やはりあるていど具合の悪い方は根気よく自分の不調や症状と向き合う事が改善の道へのプロセスでは大事なのだと思います。

ドイツ式カイロプラクティックの施術は体が温まる施術です:

サーモグラフィーで施術前、施術後の違いです。

血流がよくなって、体が温まっているのがわかります。

血流をよくして、本来もっている温かい、柔らかい体になりませんか?

あきらめないで、回復のためのお手伝いをぜひさせてください!

ドイツ式カイロプラクティックでほぐす

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術イメージフォトムービーです:

実際施術を定期的に受けている方のインタビュー音声です:

インタビュー1)90秒くらい

インタビュー2)3分くらい:(実際15年くらいお見えになっている方の声です:

体が温まる整体院としてJ:COMにも紹介されました

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 院内の様子です!この写真にうつっているのが施術者の クラウディア・笠川・マーツです。ドイツ人と日本人のハーフです。 SINCE 1994 逗子銀座通りにある小さな整体院です。痛くないやさしい施術ですが、しっかりほぐして、体の元気回復します。 血の巡りをよくして、自律神経のバランスをよくします。 www.zushi-seitai.com 046-872-3831 #ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 #逗子整体  #逗子カイロプラクティック #逗子かたこり - Spherical Image - RICOH THETA

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で受けられる施術

ドイツ式カイロプラクティック(全身コース、重点的に施術したい方のハーフコースなど施術を一人、一人に合わせてカスタマイズできます)

リフレクソロジー(足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッドリフレ)

パートナーストレッチ(人にやってもらうストレッチ)

(二つの施術のコンビネーション、三つの施術のコンビネーションなど様々なコンビネーションが可能ですのでご相談ください)

営業時間

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の営業時間は次の通りです:

月曜日ー金曜日 9:30-13:00 15:00-19:00  土曜日9:30-15:00

日曜日、祭日はお休みとさせていただきます。

予約優先

基本的にはお待ちしていただく事がないように予約優先とさせていただきます。

出張治療もおこなっております、ご相談ください。

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 046-872-3831

 

休む事を考えさせるオーディオブック

 

 

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