笑いヨガ

笑いヨガ

よろしく

こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。

笑っていますか？

笑いヨガってご存知ですか？

笑いヨガはヨガの呼吸法と笑いを組み合わせたエクササイズです。１９９年にインドで生まれ５新しいヨガです。
ユーモアなどではなくて笑う事も何か面白い事があって笑う事も脳にとっては同じ”笑う”動作です。

笑いをエクササイズにしてしまったのが笑いヨガです。笑いヨガはグループで行っております。

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体も笑いヨガをお勧めします。

第三土曜日の午後ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で笑いヨガをやっております。

メールかお電話でお申し込みください。

参加費は一回500円。参加費はハイチの小学校を支援している団体に寄付させていただきます。

楽しいですよ！終わった後は本当に心が楽しい気持ちになります。

笑いの効果について

ＮＰＯ法人ラフーヨガジャパンホームページ

鎌倉山ラフター（笑い）ヨガクラブホームページ

藤沢ラフターヨガクラブ

笑いヨガの本：

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