ストレッチ

あんちえいじんぐ ストレッチ セルフケア 予防 体の不調

不調の原因が「体内の酸素不足」だった??

2019/9/27    

なんとなく不調=酸素不足? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 人間はいきていくのに絶対に必要なのが:酸素です。 酸素は血液と結合して全身を駆け巡ります。 そして食べ物から取り込 ...

ストレッチ 患者様あれこれ 整体 施術あれこれ

整体+ストレッチ「伸びる感じがしますねえ」。。。

2019/9/27    ,

整体+ストレッチ よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 パートナーストレッチの施術を始めてから1ッか月少し経ちましたが、少しづつ患者様から「整体とストレッチ組み合わせでお願 ...

ストレス ストレッチ セルフケア 予防 体の不調 整体 疲労

ストレス:あなたの心は元気ですか?

2019/9/27    

逗子のZASA の会報新聞から参照 あなたの心は元気ですか? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 逗子のアマチュアのスポーツを振興している財団ZASAのニュース新聞でこのストレス ...

エクササイズ・ラジオ体操 ストレッチ セルフケア ヨガ 予防 健康 疲労

疲労回復のヨガポーズ:イーグルツイスト

産経新聞参照 疲れが和らぐヨガポーズ:イーグルツイスト こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 この上の写真は産経新聞の記事です。 寝ながらできるヨガポーズでいいなと思ったので、ブロ ...

あんちえいじんぐ エクササイズ・ラジオ体操 ストレッチ セルフケア 予防 健康 肩こり 背中

首から肩甲骨回りがほぐれる気持ちいいストレッチ

2019/9/27    , ,

首から肩甲骨回りがほぐれる気持ちいいストレッチ こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 首から肩甲骨回りがほぐれる気持ちいいストレッチの図です: この下の「すごいストレッチ」から書き ...

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