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ハチミツ!

2020/5/13    

新物は6月15日以降です。!!国産野山のハチミツ  2kg瓶入り  【送料無料】 国産純粋はちみつ 1000g 1kg 日本製 はちみつ ハチミツ ハニー HONEY 蜂蜜 瓶詰 国産蜂蜜 国産ハチミ ...

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油を正しく摂取する事で体の細胞を若く保つ事が出来ると秋津先生が言っていた!

2020/5/13    , ,

油を上手にとってアンチエイジング! もう数週間前の「主治医が見つかる診療所」では油と糖を正しく摂取して10歳若返る!と言うテーマだったのですが。あ、昨日のブログのテーマもこの番組を見てからエゴマ油を食 ...

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あんちえいじんぐ うつ病 体の不調 健康

腸内環境を整える方法とは?

    今日はドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です. 最近腸のメンテナンス、腸トレやを腸をケアすることで体調を良くしたり、ダイエットができたりしますよ!という記事やテレビの番 ...

あんちえいじんぐ セルフケア ダイエット 予防 健康

ベジタブルファースト、ソイファースト:「プチ糖質制限」で緩く糖質を抑えて体元気に!

ベジタブルファースト、ソイファースト:「プチ糖質制限」で緩く糖質を抑えて体元気に! 今日はドイツ式カイロプラクティックです! 今日はプチ糖質制限についてアエラの中で記事が書いてあったので、そのことを話 ...

セルフケア 予防 健康 疲労

集中力を上げる方法:血糖値と体内時計コントロールが集中力の鍵となる

血糖値と体内時計コントロールが集中力の鍵となる こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 食べ方ひとつで私たちの集中力は飛躍的にパフォーマンスアップすることができると AERA の記事 ...

セルフケア 予防 休む 健康 頭痛

脳科学をベースに考えた一日のパフォーマンスを維持するための一日の過ごし方

  脳科学をベースに考えた一日のパフォーマンスを維持するための一日の過ごし方   こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。   今日は一日のパフォーマンス ...

あんちえいじんぐ ダイエット 健康

ダイエットに:サバ缶が皮下脂肪。イワシ缶が内臓脂肪に効きますよー!

サバ缶とイワシ缶がいいよー! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 サバ缶とイワシ缶が最近はブーム続いていますね。 健康番組でこの魚の缶詰のDHAとEPAが豊富に入っていて、認知症 ...

あんちえいじんぐ エクササイズ・ラジオ体操 セルフケア 健康

すい蔵と骨を元気にする:「かかとおとし」で血糖値改善と全身を元気に!

かかと落としで全身と骨を元気に! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 「かかとおとし」って聞いた事ありますか? 以前NHKの「ガッテン」で紹介されて以来、様々な健康番組で紹介され ...

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プレゼン、会議、出張と飲み会のための「逆算食べ」で様々なビジネスシーンを最強に乗り切ろう!

様々な状況に合わせて逆算食べが最強の食べ方です こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 日常の中で様々なシチュエーションで、どういうふうに食事を取り込みながらパフォーマンスが挙げられ ...

あんちえいじんぐ ダイエット 予防 健康

血糖値コントロールダイエット!

  血糖値コントロールダイエット こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! 血糖値コントロールダイエットというのを聞いたことがありますか?最新式のダイエット!だそうです。 こ ...

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