予防

あんちえいじんぐ 予防 疲労

免疫力低下のサインと改善方法について。。

2019/11/18    , , ,

免疫力低下のサインと改善方法について。。 今日はドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今日は免疫力の低下のサインとどうして下がるのかについて少し考えてみたいと思います。 免疫力が下がると様々な ...

うつ病 不眠 予防 休む 体の不調 自律神経

5月病6月病メンタル不調のサインとは?

5月病6月病メンタル不調のサインとは? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今時期は違いますが、来年に向けて、今のうちに書いておきたいと思いました。 」5月病」、「6月病」は最近 ...

あんちえいじんぐ ダイエット 予防 健康

血糖値コントロールダイエット!

  血糖値コントロールダイエット こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! 血糖値コントロールダイエットというのを聞いたことがありますか?最新式のダイエット!だそうです。 こ ...

あんちえいじんぐ うつ病 ストレス リフレクソロジー リラックス 予防 整体 施術あれこれ

整体の効果で出たオキシトシンとセロトニンを持続させるためには?

「「脳ストレスが消える」セロトニン&オキシトシン生活」より参照 セロトニンとオキシトシン! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 様々な不調の改善のためにセロトニンとオキシトシンは ...

あんちえいじんぐ うつ病 ストレス 予防 体の不調

その心の不調は実は栄養不足かも??「分子整合栄養医学(オーソモレキュラー)」

体内の栄養不足が心の不調の原因かも??? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 アエラ19.10・7号から 「食べ方」次第で集中できる・・・ という特集がありました。この事もまたブ ...

セルフケア リラックス 予防 体温める 健康

普段自分が使っているセルフケアのグッツをまとめて紹介してみました。

2019/10/23    , , ,

普段自分の健康のために用いてる様々なグッツ このブログ記事はおなじような名前の固定ページをブログの記事にしてしまいました。参考になれば! こんにちは!ドイツ式カイロプラウティック逗子整体院です。普段日 ...

あんちえいじんぐ セルフケア 予防 健康

マグネシウム足りていますか?糖尿病と心疾患予防にとても大事!

マグネシウムたりていますか? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! マグネシウムを取るのがとても大事だと知っていましたか? マグネシウムは必須の栄養素です。今更最近注目されています ...

あんちえいじんぐ 予防 体温める 健康

腎臓がとても大事な臓器!大事にする生活習慣守っていますか?

2019/10/23    , , ,

腎臓を大事に守る生活習慣がとても大事! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 最近オーディオブックにはまっています。 この腎臓をマッサージする事に関する本、以前から気になっていたの ...

ストレス 予防 休む 体の不調

「職場高血圧」仕事場のストレスで高血圧に??

2019/10/21    , ,

仕事のストレスで高血圧?? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 まあ、今の時代は職場でストレスがない人はほとんどいないと思います。 でもやはりもう一度これはぜひ書いてみたいと思い ...

あんちえいじんぐ ストレス セルフケア リラックス 予防 体の不調 体温める

自律神経を整えると:血行の良い体になる!けっこうな事じゃないですか!

自律神経を整えて血行のいい体になろう! こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! 自律神経は血のめぐりにも関係しています。 ストレスが溜まってしまうと交感神経ばかりが活発になり、血管は ...

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