リラックス

「「脳ストレスが消える」セロトニン＆オキシトシン生活」より参照 セロトニンとオキシトシン！ こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 様々な不調の改善のためにセロトニンとオキシトシンは ...

普段自分の健康のために用いてる様々なグッツ このブログ記事はおなじような名前の固定ページをブログの記事にしてしまいました。参考になれば！ こんにちは！ドイツ式カイロプラウティック逗子整体院です。普段日 ...

素敵な番組！ こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 感動していますか？ わたしはですねえ、「世界はほしいものにあふれている」という番組、NHKの番組。 きれい!素敵！リラックスでき ...

自然の音で癒される。。 こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今の現代、私たちは電気の機械や人工的なものにたくさん囲まれて生活しています。 朝の通勤の時に空と太陽を見たあとはオフィ ...

自律神経を整えて血行のいい体になろう！ こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です！ 自律神経は血のめぐりにも関係しています。 ストレスが溜まってしまうと交感神経ばかりが活発になり、血管は ...

セロトニンとオキシトシン 今日はドイツ式カイロプラクティック整体院です。 整体カイロプラクティックやマッサージなどの体をほぐす施術には様々な健康効果があると言われていますか、 私のとても注目していると ...

整体＋マインドフルネス こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 小さな健康のページで マインドフルネスについて書いています。 意識を今に向ける事、ぼ～っとあれこれ考えないで頭を休ませ ...

背骨をひねるストレッチ こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 背骨をひねるストレッチってとてもカラダにいいストレッチだって知っていましたか？ 座っていても、立っていてもとても気軽に ...

夏の五能線 こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今年の夏は五能線に乗る事ができました。 夜、青森のねぶたが見たかったので、朝夜行バスで秋田に到着して、そこから五能線に乗って、青森 ...

足先までぽかぽかしています。。。 こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 リフレクソロジー（足裏マッサージ、足つぼマッサージ）の施術を受けた方から施術の感想をいただきました： 仕事で ...