ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。
しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。
小さなお店ですので、継続的に換気をしています。
熱い時期でも寒い時期でも窓を継続的に換気するように気を付けます。しっかりクーラーを利用して換気しつつも適温を提供できるように心がけております。
施術を受ける方の間も時間の間隔を十分あけております。
消毒を徹底しています。
そして：施術を受ける方の検温。
施術の時のマスクの着用：施術を受ける方にもお願いしております。
施術をする側も必ずマスクを着用しております、手と顔に触れないように施術を心がけております。
大きなお店と違い、換気がしっかりとした部屋で密を避けて安心して施術を受ける事ができる空間を提供しております。
一人ひとりの施術の時間の間隔を十分に開けるようにしています。これによりお客様同士がお店で出会う事もないので、継続的に換気している空間で一人ずつ安心して施術を受けていただけると思います。
このために施術の予約が普段の時よりも取りにくい場合もあります、ご了承くださいませ。
体調の悪い方、熱のある方には体調がよくなった時にまた施術を受けに気てくださいとお願いをしております！
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院のコロナ感染予防対策はこちら：
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発酵食品なぜ体にいいの？？
こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。
発酵食品といえば。。。
お味噌、納豆、チーズ、お酢、などなどなど。。。
最近は発酵食品が見直されてきています、自分でお味噌を作る人も増えているようですが、今さらながらふと思いました、発酵食品はどうして体にいいの？？
なぜ体にいいのか！というと食品が発酵する事で食品の栄養素がアップするからだそうです。
たとえばぬか漬けの場合はビタミンB1の栄養素、野菜をぬか漬けにする事で大根、きゅうりやカブなどは発酵する事でビタミンB1が１３倍から１５倍に！増えるそうです。
他の栄養素もきっと増えるのでしょう。
すごいですよね！
ちなみに腐る！と発酵！は何が違うのか？
発酵と腐る事の違い、メカニズムは一緒ですが、微生物の種類が違うのです。
発酵の場合は食品を部内して、人が必要な栄養素が作りだされます。
腐る場合は、食品を分解して、毒素が作り出されます。
牛乳の場合、発酵するとヨーグルトになりますが、腐ると飲めなくなってしまいます、だめになりますね！
微生物には４０万の種類があります。きっとまだまだ発見されていない微生物も世の中たくさんあるのでしょう！
発酵菌の大まかな種類は６種類です
発酵菌の種類は大まかに６種類です：
乳酸菌、麹菌、酵母菌、納豆菌、酢酸菌、酪酸菌（らくさんきん）
です、もちろんもっとたくさんありますが、ひとまず代表的な発酵菌はこれだそうです。
発酵食品はどれくらいあるのか？
世界的にも３０種類以上あるそうです。特に日本は発酵食品の多さは世界的に見てもすごいそうです！
そして：日本の発酵食品はおいしい！ということもすごい事だと思います。
発酵食品のメリットとは？
１）発酵する事で食品の栄養価が上がる事
２）うまみがまして食品がおいしくなります
３）発酵する事でくさりにくくなり、常備しやすくなります
そして私たち人間にとってもこの発酵食品は腸のためにもぜひ！
腸のためにも！発酵食品を積極的に！食べましょう！
最近腸のすごさがどんどん明らかになってきています。
「腸を制する人が健康を制する」といわれるほど、腸をいい状態に保つ事が健康に過ごすための大事な秘訣なのだ！とNHKの特集でも言っていました。
腸は免疫などをコントロールする場所であり、精神を安定させる物質：セロトニンも腸で作られるそうです。脳と腸は関係しているんですね。
発酵食品を食べる事で腸内環境である腸内フローラをよくできるのです！たくさんでなくて大丈夫です。一回の食事の時にできれば何か一つ発酵食品を食べる事だけで大丈夫だそうです！
便秘解消のためにも！
便秘の人は腸内細菌があまりいい状態でないそうです。これ以前テレビで実験していました。ちょっとだけ食事に発酵食品を足すことで腸内細菌が元気になる！ということでした。
発酵食品＋食物繊維など野菜など（えさ）＝腸内細菌が元気になる！
野菜など食物繊維を食べていても便秘の人は発酵食品を食べてあげるといいそうです。
ぜひ発酵食品をおいしく楽しく食べて！腸美人めざしましょうね！
一か月もつおいしいみそ床の勧め！
テレビ番組でお医者さんが進めていました：タッパーにみそ、酒、にんにくを入れてまぜておきます。ここの中にゆでたまご、お肉など自分の好きなおかずを入れてみそ漬けにするといいということでした。
一週間から一か月は持つそうです。試してみてくださいませ！
まとめ
面倒くさいと思わないで、ぜひ自分の健康のためにも積極的に発酵食品を食事の中に取り入れてみる事が大事なのだと思いました。
健康は小さな一歩から始まりますから。小さな積み重ねを大事にしていく事が大事だと思いました。
https://zushi-seitai.com/10768.html
https://zushi-seitai.com/7896.html
https://zushi-seitai.com/23253.html
どこの体調がわるいでしょうか？ ドイツ式カイロプラクティックは９０年以上の歴史がある施術です。
体に負担の少ない、やさしい施術です。バキボキしない、筋膜をリリースするような施術です。
施術を受けた患者様のコメントがほとんど：軽くなった、楽になった、温まった、柔らかくなった。 です。
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院
046-872-3831
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の患者様からいただいてる口コミです：
2024/10/28 こんにちは！ドイツカイロプラクティック逗子整体院です。 今日こちらのドイツ式カイロプラクティック逗子整体院に来院された患者様がGOOGLEレビューを書いてくださいました。 厳しいご指摘でしす。でも内容 ...
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2024/9/6 ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策とインフルエンザ感染予防をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継 ...
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五十肩の口コミ 口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整体 施術あれこれ 腕 腕の痛み
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ぎっくぎ腰 ぎっくり腰の口コミ 口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整体 施術あれこれ 症状別ブログ 腰痛の口コミ
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口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整体 施術あれこれ 膝
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口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整体 施術あれこれ 症状別ブログ 股関節 股関節の口コミ
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体の不調 口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整える 整体 施術あれこれ 症状別ブログ
2022/5/31 （ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術者です） ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています ...
GOOGLEレビューで厳しいご指摘をいただきました。すみませんでしたとありがとうございます。
「There is no pain during the treatment]とグーグルでレビューをいただきました！
「終わった後すっきりしました」とGOOGLEで施術の感想をいただきました！ありがとうございます。
「The massage of Claudia had a really wonderfull relaxing effect.」ドイツ人の音楽家から施術の感想をいただきました！ありがとうございます！
GOOGLEで「いつも身体を整えていただき感謝しています」と整体施術の感想をいただきました！ありがとうございました！
少しまえですが患者様からお茶をいただきました！ありがとうございました！
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ドイツ式カイロプラクティックでほぐす
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術イメージフォトムービーです：
インタビュー１）90秒くらい
インタビュー２）3分くらい：（実際15年くらいお見えになっている方の声です：
体が温まる整体院としてＪ：ＣＯＭにも紹介されました
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 院内の様子です！この写真にうつっているのが施術者の クラウディア・笠川・マーツです。ドイツ人と日本人のハーフです。 SINCE 1994 逗子銀座通りにある小さな整体院です。痛くないやさしい施術ですが、しっかりほぐして、体の元気回復します。 血の巡りをよくして、自律神経のバランスをよくします。 www.zushi-seitai.com 046-872-3831 ＃ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 ＃逗子整体 ＃逗子カイロプラクティック ＃逗子かたこり - Spherical Image - RICOH THETA
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で受けられる施術
ドイツ式カイロプラクティック（全身コース、重点的に施術したい方のハーフコースなど施術を一人、一人に合わせてカスタマイズできます）
リフレクソロジー（足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッドリフレ）
（二つの施術のコンビネーション、三つの施術のコンビネーションなど様々なコンビネーションが可能です
このような症状の方がお見えになっています
スマホによる不調、打ち身と打撲 、腕の痛みとこり、四十肩、五十肩、
手術や抗がん剤の後の不調の緩和、ばね指、腕の痛み、
ひじの痛み、テニスエルボー、眼精疲労、ドライアイ、
むくみ、心療内科的な問題から来る不調、自律神経の乱れと不調、
など様々な施術の経験があります。ぜひご相談ください！
ドイツ式カイロプラクティックの施術を受けて、自律神経測定器で自律神経のバランスなどを測定したら改善した方も：
左が施術前でした。右が施術後です。
実際に施術を受けた方で多くの方が平均的に施術後0.5度ほど体内体温が上がっています。
ドイツ式カイロプラクティックの施術は体が温まる施術ですよ～。
ストレスでカラダが冷え切っていた患者様
施術前（左）施術後（右）：
こちらの患者様も体が温まりました：
腰痛と疲れでお見えになった患者様も：
ゴットハンドではないけどホットハンドで皆様をほぐさせていただいております。
暖かい柔らかい体になればカラダは本来の元気さ、回復力を取り戻す事ができます！
血流が改善して体が温まるドイツ式カイロプラクティックの施術。
受けてみてどれくらいカラダが温まるか試してみませんか？
サーモグラフィーで施術前と後の違いを確認できますよ！
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営業時間
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の営業時間は次の通りです：
月曜日ー金曜日 9:30-13:00 15:00-19:00 土曜日9:30-15:00
日曜日、祭日はお休みとさせていただきます。
予約優先
基本的にはお待ちしていただく事がないように予約優先とさせていただきます。
出張治療もおこなっております、ご相談ください。
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 046-872-3831
https://anchor.fm/zushi-seitai.com
インターネットでのお問い合わせ
小さな個人経営の整体院です。
しかもデジタルデトックス推進者としてスマホを絶えずは使用しておりません。
時間帯によってはスマホやＰＣのメールを確認しない時間帯もあります。
ご了承くださいませ。なるべく早く返信できるように心がけておりますが。ずっとスマホやＰＣを見続けてはおりません。
インターネットでのお問い合わせによる施術の予約はこちらからの返信があり、お客様と施術の時間で合意が取れてからとさせていただきます。
急ぎで施術の予約を入れたい方はぜひお電話ください。
046-872-3831
休む事を考えさせるオーディオブック
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ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の患者様からいただいてる口コミです：
2024/10/28 こんにちは！ドイツカイロプラクティック逗子整体院です。 今日こちらのドイツ式カイロプラクティック逗子整体院に来院された患者様がGOOGLEレビューを書いてくださいました。 厳しいご指摘でしす。でも内容 ...
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2024/9/6 ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策とインフルエンザ感染予防をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継 ...
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体の不調 口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整える 整体 施術あれこれ 症状別ブログ
2022/5/31 （ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術者です） ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています ...
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患者様から北菓楼のバームクーヘンいただきました!ありがとうございました。