ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。
しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。
小さなお店ですので、継続的に換気をしています。
夏のクーラーの時期も窓を継続的に換気するように気を付けます。
施術を受ける方の間も時間の間隔を十分あけております。
消毒を徹底しています。
そして：施術を受ける方の検温。
施術の時のマスクの着用：施術を受ける方にもお願いしております。
施術をする側も必ずマスクを着用しております、手と顔に触れないように施術を心がけております。
大きなお店と違い、換気がしっかりとした部屋で密を避けて安心して施術を受ける事ができる空間を提供しております。
一人ひとりの施術の時間の間隔を十分に開けるようにしています。これによりお客様同士がお店で出会う事もないので、継続的に換気している空間で一人ずつ安心して施術を受けていただけると思います。
このために施術の予約が普段の時よりも取りにくい場合もあります、ご了承くださいませ。
体調の悪い方、熱のある方には体調がよくなった時にまた施術を受けに気てくださいとお願いをしております！
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院のコロナ感染予防対策はこちら：
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瞑想を科学する。。
こんにちは！ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。
瞑想を科学すると言うテーマでやっていたＮＨＫラジオ今日は三回目の放送の内容をまとめました、ずばり、言葉そのまま、観察瞑想。つまり観察をしながら行う瞑想です。
体の変化を観察するのです。頭の中で実況中継するような感じです。
”今座っているな“ ”外の風が涼しいな” ”今怒っているな” みたいなかんじでｓ、第三者から自分の中の感情を観察するのです。これによって余計な判断思考を追い出す事が出来るのだそうです。
”私は怒っている” と ”私は怒りを感じている”では全然違うのです。
”私は怒っている”と言う思いの状態の時は自分は怒りに支配されています。
でも：”私は怒りを感じている”では冷静に自分の怒りと言う感情を観察できているのです。
他にも観察瞑想の中で：”ボディースキャン” と言う方法もあります。体の一つ、一つの部分を観察するのです。順々に自分の体の部分に意識を向けていきます。目から頭、鼻の先、まで普段はあまりやらない事でしょうけど、繰り返して行く事で出来るようになってきます。一か所に5秒目を向けていけばいいです。
この観察瞑想をすることで：デフォルトモードねっとわーく、ぼんやりする事で頭、記憶、感情が結びついてくれるのです。ぼんやり力です。アイディアやひらめきが出てくるモードとも言われています。
何かに集中していると新しいアイディアがひらめきにくくなりますが、ぼんやりとしている時はひらめきやすいのです。。想像力のためにもぼんやり力が大事です。ひらめく時はまさにデフォルトモードネットワークになっている時なのです。
瞑想は感情に対処します。怒っている時は息をはくとリラックスします。副交感神経が有利になります。観察瞑想をする事で怒りに対して客観的になる事が出来るようになってきます。
日常的に瞑想をしているとリラックスがたまってきます。え？リラックスって貯める事が出来るんですか？と驚かれるかもしれませんが、リラックスはどうやら貯める事が出来るそうです。そのために毎日5分でいいです、観察瞑想や瞑想を生活の中に取り入れる事がとても大事なのです。息をゆっくり吐く事＝リラックス貯金になるのです。
怒りだけでなくリラックスも貯められます。リラックスを貯めていくとパニックしにくくなります。
観察瞑想はお風呂に入っている時、歩きながら、寝る前などちょっとしたスキマ時間に手軽にできます。
ぜひトライしてみてください。最初はぎこちないかもしれませんが、だんだん慣れてくるはずです。
さて、後2回はまた後日！続きます!お楽しみに。
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https://zushi-seitai.com/10809.html
https://zushi-seitai.com/10816.html
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の患者様からいただいてる口コミです：
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策とインフルエンザ感染予防をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継 ...
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2025/4/7
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「Eine tief entspannende Massage」とドイツ語でグーグルで施術の感想をいただきました！
「ソフトな施術なのにじんわりと体が温まり、血流が良くなるのを実感」とGOOGLEで施術の感想をいただきました、ありがとうございました！
「身体がほぐれていくのを実感できて心地よかったです」とGOOGLEで施術の感想をいただきました！ありがとうございました！
「無理のない施術で体がじんわり温まり、驚くほどリラックスできました」というお客様の声をGOOGLEでいただきました。ありがとうとうございます！
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「心も体もほぐされて帰途につきました」とドイツ式カイロプラクティック逗子整体院のGOOGLEで施術の感想をいただきました！
GOOGLEで「ここの逗子のカイロプラクチックは女性の施術者で気楽にこれます」というレビューをいただきました！ありがとうございました！
GOOGLEで「私がひどい首の痛みを経験したとき、クラウディアはその問題を注意深く調整してくれました。 ありがとう！」というレビューいただきました！
バームクーヘンを東京から来てくださった熊倉先生にいただきました！口コミもいただきました！
「痛くない優しい施術なのでとても心地よいです」とGOOGLEでレビューいただきました！
整体「施術後は心身ともにすっきりと軽くなりますよ」とGOOGLEでレビューいただきました！ありがとうございました！
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整体「しっかり温まってコリもほぐれて軽くなります」とGOOGLEでレビューをいただきました！ありがとうございました！
整体「気持ちよくなって眠ってしまいました」という施術の感想です！ありがとうございました！
「強い施術が苦手な方やリラックスしたい方にぜひおすすめしたい整体院です。」とGOOGLEでレビューいただきました！
整体「、無理のない施術で体がじんわり温まり、驚くほどリラックスできました。」とGOOGLEでレビューいただきました！ありがとうございます！
「終わったあとすごくポカポカしていて施術中もすごく気持ち良かったです〜！」と冷え性でお悩みの方
「ホッコリほぐして貰おうとかました」とGOOGLEでレビューいただきました。
GOOGLEレビューで厳しいご指摘をいただきました。すみませんでしたとありがとうございます。
どこの体調がわるいでしょうか？ ドイツ式カイロプラクティックは９０年以上の歴史がある施術です。
体に負担の少ない、やさしい施術です。バキボキしない、筋膜をリリースするような施術です。
施術を受けた患者様のコメントがほとんど：軽くなった、楽になった、温まった、柔らかくなった。 です。
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院
046-872-3831
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の患者様からいただいてる口コミです：
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ドイツ式カイロプラクティックでほぐす
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の施術イメージフォトムービーです：
インタビュー１）90秒くらい
インタビュー２）3分くらい：（実際15年くらいお見えになっている方の声です：
体が温まる整体院としてＪ：ＣＯＭにも紹介されました
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 院内の様子です！この写真にうつっているのが施術者の クラウディア・笠川・マーツです。ドイツ人と日本人のハーフです。 SINCE 1994 逗子銀座通りにある小さな整体院です。痛くないやさしい施術ですが、しっかりほぐして、体の元気回復します。 血の巡りをよくして、自律神経のバランスをよくします。 www.zushi-seitai.com 046-872-3831 ＃ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 ＃逗子整体 ＃逗子カイロプラクティック ＃逗子かたこり - Spherical Image - RICOH THETA
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院で受けられる施術
ドイツ式カイロプラクティック（全身コース、重点的に施術したい方のハーフコースなど施術を一人、一人に合わせてカスタマイズできます）
リフレクソロジー（足裏マッサージ、ハンドマッサージ、ヘッドリフレ）
（二つの施術のコンビネーション、三つの施術のコンビネーションなど様々なコンビネーションが可能です
このような症状の方がお見えになっています
スマホによる不調、打ち身と打撲 、腕の痛みとこり、四十肩、五十肩、
手術や抗がん剤の後の不調の緩和、ばね指、腕の痛み、
ひじの痛み、テニスエルボー、眼精疲労、ドライアイ、
むくみ、心療内科的な問題から来る不調、自律神経の乱れと不調、
など様々な施術の経験があります。ぜひご相談ください！
ドイツ式カイロプラクティックの施術を受けて、自律神経測定器で自律神経のバランスなどを測定したら改善した方も：
左が施術前でした。右が施術後です。
実際に施術を受けた方で多くの方が平均的に施術後0.5度ほど体内体温が上がっています。
ドイツ式カイロプラクティックの施術は体が温まる施術ですよ～。
ストレスでカラダが冷え切っていた患者様
施術前（左）施術後（右）：
こちらの患者様も体が温まりました：
腰痛と疲れでお見えになった患者様も：
ゴットハンドではないけどホットハンドで皆様をほぐさせていただいております。
暖かい柔らかい体になればカラダは本来の元気さ、回復力を取り戻す事ができます！
血流が改善して体が温まるドイツ式カイロプラクティックの施術。
受けてみてどれくらいカラダが温まるか試してみませんか？
サーモグラフィーで施術前と後の違いを確認できますよ！
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営業時間
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の営業時間は次の通りです：
月曜日ー金曜日 9:30-13:00 15:00-19:00 土曜日9:30-15:00
日曜日、祭日はお休みとさせていただきます。
予約優先
基本的にはお待ちしていただく事がないように予約優先とさせていただきます。
出張治療もおこなっております、ご相談ください。
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院 046-872-3831
https://anchor.fm/zushi-seitai.com
インターネットでのお問い合わせ
小さな個人経営の整体院です。
しかもデジタルデトックス推進者としてスマホを絶えずは使用しておりません。
時間帯によってはスマホやＰＣのメールを確認しない時間帯もあります。
ご了承くださいませ。なるべく早く返信できるように心がけておりますが。ずっとスマホやＰＣを見続けてはおりません。
インターネットでのお問い合わせによる施術の予約はこちらからの返信があり、お客様と施術の時間で合意が取れてからとさせていただきます。
急ぎで施術の予約を入れたい方はぜひお電話ください。
046-872-3831
休む事を考えさせるオーディオブック
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ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院の患者様からいただいてる口コミです：
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策とインフルエンザ感染予防をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継 ...
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口コミいただきました！ 患者様あれこれ 整える 整体 施術あれこれ
2025/4/7
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「ホッコリほぐして貰おうとかました」とGOOGLEでレビューいただきました。
GOOGLEレビューで厳しいご指摘をいただきました。すみませんでしたとありがとうございます。
ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策とインフルエンザ感染予防をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継 ...
良い睡眠のために一番大事な土台とは？