うつ病

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ながらスマホなどの使い過ぎで脳疲労に?

2019/7/15  

健康カプセルの番組より ながらスマホで脳疲労? こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 健康カプセル元気の時間で「脳疲労」についての放送がありました。その番組をベースにこのブログの記 ...

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疲労の蓄積は大丈夫ですか?

2019/7/16  

疲労の蓄積は大丈夫ですか? よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 日本人の約60%が何等かの疲労を感じているそうです。 「疲労大国日本」なのです。 脳疲労かのチェックリスト ...

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「ゆっくり」と「リズム」が自律神経を整えるキーワード

2019/7/6  

「ゆっくり」と「リズム」 よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 よろしく最近自律神経についての記事を少し意識的に多めに書いています。 よろしくその理由は:やはり自律神経がと ...

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自律神経が乱れると。。。

2019/6/29  

自律神経が乱れると。。。 よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 今日は自律神経が乱れるとどうなるか考えてみたいと思います! くえすちょん自律神経が乱れるとどうなりますか? ...

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GOOD!中年からでも運動習慣初めても遅すぎない!

2019/5/17  

いつ初めても遅すぎない!運動習慣! よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! GOODいくつになっても運動習慣を始める事って遅くないんですよ! うふふふもう若くないから~と言っ ...

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猫背と呼吸(スマホが原因)

2019/7/13  

猫背と呼吸 こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 スマホを下向いてやっていると猫背になりがちですね。 頭の重さは5キロくらいあります。 下向きに向いてスマホをやっていると猫背の原因 ...

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自律神経のバランスがカギです!

2019/7/13  

自律神経のバランスがカギです! よろしくこんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です! 春先、温度差が大きいですね!皆さんの体調はいかがですか? さて今日は疲れない、体調の良さをキープするた ...

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産後うつと不調の辛さの緩和に。。。

2019/3/6  

産後の不調・・・ こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 この前あるご夫婦がお見えになりました。 赤ちゃんと一緒に。見てください、赤ちゃんの足が小さい事!! さてお母さんは産後不調が ...

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どうして発酵食品が体にいいの?

2018/2/19    

発酵食品なぜ体にいいの?? 発酵食品といえば。。。 お味噌、納豆、チーズ、お酢、などなどなど。。。 最近は発酵食品が見直されてきています、自分でお味噌を作る人も増えているようですが、今さらながらふと思 ...

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葉山でホースセラピー体験しました・「ハーモニーガーデン」

2019/7/5  

ホースセラピー 先週日曜日、葉山で馬と触れ合ってきました。 今年4月のはじめくらいにお見えになった患者様がホースセラピーを葉山で始めるんです!と言っていた話がいよいよ実現してスタートしました。 葉山の ...

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