うつ病

うつ病 ウオーキング 不眠 予防 休む 体の不調

「うつっぽい時に自分でできる三つの事」樺沢紫苑先生のyoutubeチャンネルから

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継続的に換気するように気を ...

うつ病 ストレス セルフケア リラックス 予防 体の不調 健康 自律神経

あなたの「心配!」不安解消にあなたのセロトニン

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 夏のクーラーの時期も窓を継続的に換気するように気を付け ...

うつ病 ストレス セルフケア 体の不調 疲労

「オンライン疲れ」は大丈夫です?自分でもできる「脳疲労」対策

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院のコロナ感染予防対策はこちら: A 新型コロナウィルスの予防対策についてのお知らせです Posted by maazclaudia on 2020年3月23日 新 ...

うつ病 ストレス セルフケア リラックス 予防 体の不調 自律神経

「ハッピーホルモン」でコロナ時代にメンタルを上手に自分も周りもケアしませんか?

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 夏のクーラーの時期も窓を継続的に換気するように気を付け ...

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コロナ疲れ予防にセルフケア:ぬいぐるみをぎゅっとハグしてオキシトシンを増やそうよ!

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 夏のクーラーの時期も窓を継続的に換気するように気を付け ...

あんちえいじんぐ うつ病 体の不調 健康

腸内環境を整える方法とは?

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継続的に換気するように気を ...

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5月病6月病メンタル不調のサインとは?

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継続的に換気するように気を ...

あんちえいじんぐ うつ病 コンディショニング ストレス リフレクソロジー リラックス 予防 整体 施術あれこれ

整体の効果で出たオキシトシンとセロトニンを持続させるためには?

「「脳ストレスが消える」セロトニン&オキシトシン生活」より参照 ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をして ...

うつ病 不眠 体の不調

「それ本当にうつ病ですか?」薬を飲んでも良くならない。。NHKあさイチの番組をまとめてみた

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継続的に換気するように気を ...

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その心の不調は実は栄養不足かも??「分子整合栄養医学(オーソモレキュラー)」

ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。 しっかりとコロナ対策をしながら、営業しております。 小さなお店ですので、継続的に換気をしています。 熱い時期でも寒い時期でも窓を継続的に換気するように気を ...

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